Мед повышает или понижает давление человека?

Мед и артериальное давление человека ни как не связаны. Многие любители сладкого часто спрашивают: «Мед повышает давление или понижает?»

Мед и давление

Мед – уникальный продукт пчеловодства; цветочный нектар или падь (выделения насекомых), частично переваренные в зобе пчелы. Как ценный элемент питания он известен с глубокой древности. Как лекарственное средство мед также используется во всех отраслях нетрадиционной медицины.

Особенности пчелиного нектара
Действие на сердце и сосуды Нормализует работу сердца, улучшает тонус сосудов и артерий, снижает АД, улучшает циркуляцию крови, стабилизирует нервную систему.
Не действует При высоком давлении.
Как принимают при давлении Сочетание: имбирь, мед, лимон, чеснок; чай с медом; добавление к нектару корицы, свеклы, калины, грецкий орех.

Состав меда

мед при гипертонии

  1. от десятой части до четверти от объема – в зависимости от сорта, этапа стабилизации и зрелости сладкого продукта,
  2. до 80 процентов углеводов: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза и другие сахара – ценнейшие источники «быстрой» энергии. Чем больше фруктозы в составе продукта, тем он ценнее и полезнее! Такой мед показан даже диабетикам, поскольку для переработки фруктозы не требуется инсулин;
  3. калий, кальций, фосфор и другие элементы – чем темнее нектар, тем их больше, тем полезнее продукт;
  4. аминокислоты – ценные вещества для синтеза белков;
  5. алкалоиды – снимают сосудистые спазмы, тонизируют и бодрят, улучшают кровообращение;
  6. органические кислоты – улучшают обмен веществ и способствуют нормализации различных желез организмы;
  7. неорганические кислоты –положительно влияют на состояние костной ткани;
  8. витамины и провитамины.

Как мед влияет на давление

Многих читателей интересует вопросы :повышает ли мед давление и можно ли употреблять продукт гипертоникам и гипотоникам. тонометрВ последних исследованиях ученных был сделан вывод, что мед понижает давление! Но уровень показаний меняется незначительно, зачастую даже не ощущается человеком. Период, на который АД снижается, равен времени усвоения углеводов и равен нескольким минутам. После, показания тонометра восстанавливаются.

Повышение давление до первоначального состояния проходит плавно и не меняет самочувствия. Сосуды на употребление медовых продуктов реагируют слабо, но они очень полезны для них. Содержащиеся в нектаре вещества укрепляют стенки сосудов, устраняют спазмы, улучшают ток крови.

Продукты пчеловодства лучше использовать в комплексе с другими полезными средствами от гипертонии. Одного меда будет недостаточно, чтобы существенно сбить давление.

Гипертоники могут смело употреблять продукты пчеловодства в своем рационе питания. Для лечения гипертонии подойдут известные народные рецепты. Но и гипотоники не должны отказываться от полезного продукта. Просто нужно не увлекаться дозами сладкого нектара.

Рецепты для нормализации давления

Гипотоникам (при пониженном АД) рекомендуют использовать мед совместно с:

  • свежесваренным кофе – по утрам. На 50 г кофе из молотых зерен кладут чайную ложку сладкого продукта;
  • минеральной негазированной содой с соком лимона – после пробуждения в течение четверти часа. На 200 мл воды по чайной ложке каждой добавки;
    • грецкими орехами в пропорции 1:1. Полезно также в начале простудных заболеваний и в качестве профилактики.

    Гипертоникам (при повышенном давлении) полезно принимать мед с добавлением:

    • сока свеклы, разведенный водой, с чайной ложкой пчелиного нектара. Сок должен быть свежевыжатым, разводится водой пополам;
      • сока или пюре калины,
      • сока алоэ в пропорции 1:1 – по столовой ложке ежедневно,
      • малиновое и/или клюквенное пюре с пыльцой.
      ВАЖНО ПОНИМАТЬ: Лечение гипертонии медом как единственная терапия не оправдана. Он может использоваться сам по себе, больше для удовольствия от его богатого насыщенного вкуса, для укрепления иммунитета, повышения настроения. Эффект от его употребления кратковременный и нестойкий.

      Чрезмерное употребление сладкого продукта чревато резким повышением сахара в крови, ожирением за счет преобразования избыточных углеводов в жировую ткань.

      Мед противопоказан

  1. При аллергии на продукты пчеловодства,
  2. При тяжелом течение сахарного диабета,
  3. При последних степенях ожирения.

И так! Мед, понижающий давление до больших значений — это миф! Продукт можно использовать как при высоком АД, так и при низком. Вылечить гипертонию медом не получится, но повысить иммунитет и укрепить сосуды вполне.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *