Почему ночью поднимается давление — ночная гипертония

Гипертоники часто жалуются, что показатели артериального давления в вечерние и ночные часы существенно выше дневных значений. Почему ночью поднимается давление?

Ночная гипертония

Артериальное давление (АД) – динамический показатель. Его величина обусловлена временем суток, самочувствием и настроением человека, потреблением продуктов или лекарств, влияющих на давление.

У здоровых людей во время дневной активности давление выше, а в период ночного покоя понижается. Если этот ритм нарушается, это свидетельствует о сбое в работе сердца и кровеносных сосудов. Наиболее опасна артериальная гипертензия с повышением давления ночью, так называемая ночная гипертония.

Ночная гипертензия выявляется методом суточного мониторинга кровяного давления, когда отмечается, что среднее артериальное давление ночью превышает средние цифры дневного давления. Опасность этой формы в том, что угроза часто остается незамеченной, а ее симптомы списываются на усталость. Человек не спешит обратиться к врачу, и своевременно обнаружить болезнь не удается.

Причины повышения давления ночью

Многие пациенты жалуются врачу, что ночью поднимается давление, а днем понижается. Хотя для здорового человека должно быть все наоборот.

Основными причинами развития ночной гипертонии становятся нарушения сердечной деятельности или расстройства нервной системы. Остальные факторы так или иначе воздействуют на сердечно-сосудистую и нервную системы и запускают механизм развития гипертонической болезни, в том числе и ночной формы.

Среди факторов ночного повышения давления особо выделяются:

  1. Неправильное питание. Избыточное потребление соли влечет задержку лишней жидкости и повышает нагрузку на почки, влияет на стенки сосудов и усложняет работу сердца. Поздний ужин в 2 раза увеличивает риск ночного повышения давления. Также не стоит пить на ночь кофе, чай и алкоголь. Избыток жидкостей, тем более спиртных напитков, заставляют активно работать почки, в то время, когда весь организм должен отдыхать.
  2. Нарушение суточного ритма, когда ночные часы отличаются большей активностью, приводит к недосыпанию, нервным расстройствам. Сбиваются биологические часы, организм слабеет. Стресс действует возбуждающе и провоцирует рост кровяного давления.
  3. Избыточная выработка гормонов, регулирующих все процессы жизнедеятельности через кровь, под действием различных обстоятельств приводит к повышению давления.
  4. Хронические заболевания почек и сердца в подавляющем большинстве случаев обязательным симптомом имеют скачки артериального давления.

Негативное влияние на кровообращение оказывают эмоциональное и физическое перенапряжение, малоподвижность, старение организма.

В силу того, что заболевание «помолодело», возраст уже не является частым оправданием повышения артериального давления. Губительные пристрастия к алкоголю и никотину гораздо больше повышают риск развития артериальной гипертензии.

Прием врача гипертония

Курение может стать причиной нарушения многих жизненно важных процессов и при длительном воздействии ядов на организм способно спровоцировать ночную гипертензию при отсутствии иных раздражителей.

Диагностика ночного давления

Артериальную гипертензию выявляют путем проведения нескольких измерений в течение дня или нескольких дней. Диагностировать ночную гипертензию сложнее, особенно при отсутствии симптомов.

Наиболее полные данные добываются при суточном мониторировании артериального давления (СМАД). Применение метода позволяет отличить увеличение давления, обусловленное ситуацией, от серьезного заболевания. Прибор измеряет давление в течение суток в условиях привычного образа жизни обследуемого.

В результате проведения диагностики определяются средние показатели давления, количество отклонений от нормы, степень снижения и повышения в зависимости от времени суток.

Сбор данных осуществляет персональный монитор сердечного ритма. Манжета, оснащенная встроенным датчиком, надевается на руку. Регистр через трубку подает и стравливает воздух. Число и частота измерений настраивается индивидуально.

Суточный контроль давления дает возможность:

  • достоверно уточнить или подтвердить диагноз;
  • персонально назначить лекарственные средства, регулировать дозировки и время приема;
  • оценить эффективность принимаемых препаратов;
  • предотвратить возможные осложнения артериальной гипертензии.

Лечение ночной гипертонии

Основой лечения повышенного ночного давления являются постоянный контроль показателей кровяного давления и поддерживание артериального давления в вечерние часы в пределах нормы.

Лекарство от гипертонии

Лекарственные препараты при ночной гипертензии принимаются перед сном. Схема принятия и дозировка определяются врачом.

Стоит помнить, что резкое снижение давления при помощи лекарств опасно, особенно в пожилом возрасте. Необходимо постепенное снижение АД в течение первых 2 часов не больше, чем на 25%.

В процессе лечения важно не отменять самостоятельно прием препаратов при появлении улучшений.

Чтобы исключить возникновение обострений, настоятельно рекомендуется:

  1. избегать эмоциональных потрясений;
  2. соблюдать режим сна и активности;
  3. придерживаться принципов правильного питания;
  4. избавиться от вредных привычек;
  5. регулировать физические нагрузки.

Укрепить достигнутые успехи помогут дополнительные фитопроцедуры, оздоровительный массаж для снятия напряжения, другие методы нетрадиционного лечения, предписанные специалистом.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *