Гипергидроз подмышек — заболевание, которое доставляет огромные эстетические неприятности людям. Развиваются комплексы, так человек чувствует дискомфорт из-за неприятного запаха. При начальной стадии заболевания достаточно знать, как избавится от пота под мышками народными средствами. Более тяжелые формы заболевания требуют консультации с врачом и терапии.
Причины потливости
Локальный гипергидроз подмышечных впадин — это диагноз, который ставится при отсутствии вероятных причин и патологий, способствующих появлению этого симптома.
Потливость — признак множества заболеваний эндокринной системы, аутоиммунной патологии, злокачественных новообразований. Если органических нарушений нет, то причиной потливости под мышками может быть следующее:
- чрезмерная физическая нагрузка;
- эмоциональная перегрузка и стресс;
- гормональные возрастные перестройки у девушек (менструальный цикл, беременность, климакс);
- недостаточный сон;
- неправильное питание (жареная, жирная пища, большое количество острых блюд, газированные напитки);
- синтетическая тесная одежда;
- нарушение водного баланса;
- высокая температура окружающей среды и тела;
- нарушение адекватного теплообмена.
Народные средства от сильной потливости подмышек
Народные средства от пота в области подмышек стали очень популярными, ведь безвредные недорогие рецепты помогают избавиться от проблемы за несколько процедур, не вызывая каких-либо сложностей в применении. Они прекрасно справятся с гипергидрозом легкой степени, и станут отличным дополнением в комплексной борьбе с более сложными случаями.
Кора дуба
Наиболее известное народное средство от пота под мышками — кора дуба. На просторах Интернета можно найти огромное количество положительных отзывов об эффективности рецептов.
Кора дуба дубит кожу, денатурируя белки, закрывает поры с выводными протоками потовых желез, уменьшая выработку секрета. Обеспечивает адекватную антибактериальную обработку, борется с неприятным запахом.
Для приготовления раствора нужно:
- в небольшую кастрюлю высыпать 1 столовую ложку измельченной коры дуба;
- залить 200-300 мл кипятка;
- на медленном огне варить 30 минут;
- остудить отвар и добавить сок одного лимона.
Полученной смесью обрабатывать проблемные зоны 2 раза в день после гигиенических процедур. Длительность курса — 2 недели.
Настойка хвоща
Настойка полевого хвоща оказывает бактерицидное действие. Для приготовления средства нужно:
- 50 г листа грецкого ореха;
- 50 г хвоща полевого;
- 1 л этилового спирта (70%) или самогона (водки);
- смешать все в таре из темного стекла;
- настаивать в темном сухом прохладном месте 2 недели, периодически взбалтывая смесь;
- профильтровать настойку через марлю.
Полученной смесью обрабатывать подмышки ежедневно после гигиенических процедур.
Настой ромашки
Настой ромашки оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие. Для приготовления нужно:
- 2 ст.л. цветков ромашки аптечной;
- 200 мл кипятка;
- все смешать и дать настояться 2 часа;
- процедить через марлю;
- добавить 1 ч.л. соды.
Настоем обрабатывать проблемные зоны после каждой гигиенической процедуры.
Березовые почки
Настойка из березовых почек оказывает дубильный эффект, обеззараживает кожу и убирает неприятный запах. Для приготовления раствора нужно:
- 40 г березовых почек;
- 250 мл 70% спирта;
- смешать составные части в стеклянной таре;
- отправить в холодильник на 10 дней;
- периодически встряхивать;
- процедить через марлю.
Обрабатывать проблемные участки после каждой гигиенической процедуры.
Травяной сбор
Отвар из смеси трав принимается внутрь и оказывает прямое влияние на эндокринные системы, нормализует регуляцию потовых желез, снижая выработку секрета. Оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие.
Ветки сосны
[manual_related_posts]Благодаря своим фитонцидам, молодые ветки сосны оказывают дубильный и антибактериальный эффекты. А приятный запах от раствора успокоит нервную систему и оздоровит организм.
Чтобы избавиться от потливости, нужно:
- залить в большую кастрюлю ⅓ воды и закипятить;
- поставить внутрь кастрюлю поменьше с водой и молодыми ветками;
- томить на водяной бане 30 минут;
- дать приготовленному раствору остыть.
Отваром протирать проблемные участки после каждой гигиенической процедуры. Также можно добавлять в ванную.
Профилактика потливости подмышек
Народные средства от потливости подмышек будут эффективны в комплексе с правильной гигиеной тела. Прежде всего, нужно избавиться от активного размножения бактерий на теле, которые вызывают неприятный запах и дополнительное потоотделение.
Иногда эффективного очищения и соблюдения профилактических мер достаточно, чтобы избавиться от проявлений гипергидроза. Нужно соблюдать основные правила ухода за собой.
- Ежедневно проводить водные процедуры.
- Использовать антисептические и антибактериальные средства очистки.
- После душа наносить на чистую сухую поверхность кожи антиперспирант.
- Применять на проблемных участках кожи контрастный душ для баланса вегетативной нервной системы.
- Носить свободную одежду из натуральных материалов.
- Избегать лишних стрессов и эмоциональной перегрузки.
- Исключить прием алкогольных напитков.
- Пересмотреть пищевые привычки и рацион питания (убрать острые блюда, снизить употребление газированных напитков, фастфуда, жареной жирной пищи).
- Нормализовать свой сон (средняя длительность — 8 часов).
- При недостаточной физической активности добавить занятия фитнесом или другим спортом (умеренно).
Гипергидроз подмышек нельзя игнорировать, это может быть проявлением серьезного заболевания, которое нуждается в корректном комплексном лечении. Поэтому важна консультация врача. Только после проведения ряда исследований и анализов можно исключить серьезную патологию. Специалист пропишет необходимую терапию и одобрит комплексное лечение с применением рецептов народной медицины. Самолечение может только навредить здоровью.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
