Мужская часть населения, как ни странно, тоже подвержены таким коварным заболеваниям, как гипертония и гипотония. Более того, представители сильного пола страдают повышенным или пониженным артериальным давлением (АД) чуть ли не чаще, чем женщины. И на это есть свои причины.
Организм подвержен старению и нагрузке — это ни для кого не секрет, и сердце не является исключением. Именно поэтому АД не может быть одинаковым в течение всей жизни, на его уровень влияют множество внешних и внутренних факторов.
Гипертония очень опасна тем, что симптомы давления у мужчин не всегда проявляются! Больной может жить десятки лет, не подозревая, что у него уже запущен процесс неправильного кровообращения и трансформации стенки сосудов.
Принято считать, что среднее нормальное АД мужчины, как и любого взрослого человека, имеет значение 120/80 мм рт. ст. С возрастом эта цифра может увеличиваться, и это естественное явление.
Причины гипертонии
Врачи констатируют факт, что от отца к сыну часто передается предрасположенность к повышенному АД. Если отец и другие родственники страдали от гипертонии, это повод заниматься профилактикой недуга уже с 17 летнего возраста.
У повышенного артериального давления есть свои причины:
- заболевания сердца;
- заболевания почек;
- излишние физические нагрузки;
- перенесенный стресс;
- влияние погодных условий;
- наличие вредных привычек – курение, алкоголь;
- наследственная предрасположенность;
- переизбыток соли в организме.
Даже молодой, здоровый человек, перенесший стресс, не застрахован от гипертонии. Пусть это не случится в ближайшее время, но с возрастом болезнь может настигнуть свою «жертву», поэтому за здоровьем нужно следить на протяжении всей жизни.
Основные симптомы повышенного давления
Иногда довольно сложно определить начало гипертонии, так как симптомы повышенного давления у мужчин могут быть похожими на другие болезни.
Тем не менее при наличии следующих проявлений нужно обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить причины:
- Головные боли.
- Боли в сердце.
- Учащенное сердцебиение.
- Головокружение.
- Потливость.
- Носовые кровотечения.
- Покраснения на лице и шеи.
- Появление шума в ушах.
- Учащенный пульс.
- Ухудшение памяти.
Одновременно с решением обратиться в больницу, нужно избавить свой организм от отягчающих факторов, таких как курение, лишний вес, употребление кофеина, соли и красного мяса, перестать нервничать и есть правильную пищу, с высоким содержанием калия и магния.
Признаки и симптомы высокого АД
Симптомы высокого давления у мужчин трудно не заметить. Чаще всего это распирающие боли в затылке и висках, отсутствие сил передвигаться, сильное биение сердца, сдавливание в груди, носовое кровотечение.
Часто при очень высоком АД теряют сознание, становятся рассеянным, частично теряется память!
На что обратить внимание
Специалисты отмечают, что в последнее время участились случаи обращения в больницы молодых мужчин с явными признаками тяжелой гипертонии. Но в то же время, еще очень много представителей сильного пола игнорируют симптомы заболевания, так как не принимают их в серьез, и это в корне неправильно.
Самые первые признаки гипертонии у мужчин могут проявляться в виде сонливости в дневные часы, рассеянности, панических атак, а также раздражительности и появлении бессонницы. Стоит иногда вовремя прислушаться к своему организму, чтобы не допустить развития болезни.
Следующая стадия гипертонии — боли в области сердца и головы, а также гипертонический криз. Эти признаки считаются потенциально опасными, так как могут означать только то, что артериальное давление значительно превышает норму в верхних и нижних показателях. Появление этого симптома требует немедленной госпитализации или приему специальных лекарств.
Первая помощь
При повышенном давлении нужно расслабиться и лечь горизонтально, приподняв голову выше плеч. Комната должна быть тщательна проветрена.
Многим помогают нормализовать АД горчичники на лопатки и ноги, горячие ножные ванны, специальное дыхание, растирание ног яблочным уксусом, настойки из трав, таблетки, прописанные врачом. Если АД не удается нормализовать за 2 часа нужно взывать скорую помощь.
Симптомы пониженного АД
Пониженное давление у мужчин также имеет ряд причин:
- постоянный недосып;
- проблема с сердцем;
- значительные кровопотери;
- стресс;
- болезни почек;
- язва желудка и другие.
Чтобы избежать появления гипотонии, лучше избегать вышеупомянутых причин. Стараться правильно питаться, не нервничать по пустякам, отводить достаточное время для ночного сна и дневного отдыха, а также регулярно проходить обследования у врачей узких специальностей.
Если же болезнь все же настигла, то при появлении этих симптомов нужно незамедлительно обращаться к врачу:
- Постоянное чувство усталости.
- Повышенная потливость.
- Частые головокружения.
- Тошнота.
- Запор.
- Снижение работоспособности.
- Сердечные боли.
- Обмороки.
Как помочь
Симптомы пониженного давления у мужчин очень тяжело купировать. Если гипертоникам можно выпить препарат и АД нормализуется, то для его повышения лекарств не существует. Поэтому нужно пройти тщательную диагностику, чтобы выяснить причины, которые влияют на снижение АД.
Многим помогает нормализовать кровяное давление выпитый кофе, специальные упражнения или соленная вода.
Симптомы глазного АД
Глазное давление может возникнуть из-за различных факторов, но независимо от причины оно будет доставлять немало неудобств своей «жертве». Чаще всего, происходит это из-за недостаточного увлажнения глазного яблока, и приводит к ухудшению зрения.
Нормой взрослого мужчины считается 10-23 мм рт. ст. Такой уровень позволяет сетчатке поддерживать оптические свойства, и зрение не портиться.
Симптомы повышенного ВГД невозможно пропустить.
В первую очередь это:
- Нарушение зрения, особенно в период сумерек.
- Сокращение поля зрения.
- Усталость глаз.
- Покраснения глазного яблока.
- Головные боли в области надлобных дуг, глаз и висков.
- Мелькающие мошки перед глазами.
- Неприятные ощущения в глазах во время просмотра телевизора или работы за компьютером.
Понижение ВГД (внутриглазное АД) встречается довольно редко, но все же пациенты старше 40 лет, вовремя не принявшие меры, могут заработать себе глаукому.
Симптомы почечного давления
Из-за неправильной работы почек может увеличиться объем циркулирующей крови в организме, что в свою очередь также приведет к повышению АД.
Нарушение нормального кровообращения приводит к выработке гормона ренина, что в свою очередь приводит к сбою в работе почек – из организма перестает выводиться вода и натрий. Вследствие этих изменений в работе этого органа повышается тонус сосудов почек и возникает почечная гипертония. Осложнения, возникшие на фоне заболевания, могут оказаться губительными для организма.
Основные симптомы почечного давления у мужчин:
- Возникновение явно прослушиваемых шумов в области почечных артерий.
- Неравномерное АД на разные конечности.
- Появление черных точек перед глазами.
- Головные боли.
- Учащение сердцебиения.
Любые признаки заболевания должен проследить врач, так как самостоятельно установить диагноз не получится.
Симптомы внутричерепного давления
Внутричерепное давление возникает вследствие изменения какого-либо компонента мозга – кровеносных сосудов или цереброспинальной жидкости. Так как в обычном состоянии они работают вполне слаженно и создают баланс, то увеличение в размере одного из них приводит к давлению на другой. Это повышает ВЧД.
Причины повышения внутричерепного АД у мужчин могут быть самыми разнообразными:
- нарушение обмена веществ;
- увеличение количества жидкости в организме;
- спазм сосудов;
- инсульт;
- менингит;
- лишний вес;
- гипоксия головного мозга;
- энцефалит;
- опухоль головного мозга;
- сильное отравление и другие.
В то же время, человек с повышенным ВЧД будет испытывать ощущения тяжести в голове и головные боли.
Также основными симптомами заболевания являются:
- Вегето-сосудистая дистония – изменения АД, обмороки, потоотделение, учащенное сердцебиение.
- Тошнота и рвота в утренние часы.
- Быстрая утомляемость.
- Нервозность.
- Появление темных пятен перед глазами.
- Снижение сексуального влечения.
Профилактика гипертонии
Чтобы болезни сердца не застали врасплох нужно проводить их профилактику. Одинаково нужны эти меры и тем мужчинам, которые уже заполучили подобный недуг.
Чтобы жить полноценной жизнью и не думать о «болячках» необходимо:
- Придерживаться нормального режима дня.
- Ежедневно проводить занятия спортом.
- Сбалансированно питаться.
- Отказаться от вредных привычек.
- Избегать стрессов.
Начальная стадия гипертонии не так опасна, как ее последствия, поэтому лучше предупредить болезнь или вовремя сделать все, чтобы не допустить ее развития.
Важно понимать, что настораживающие симптомы давления у мужчин должны стать поводом посетить врача. Это единственный способ быстро выявить и устранить причины перепадов АД. Несвоевременное лечение всегда приводит к тяжелым последствиям.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
